7 tipp éhségroham ellen - kismama fogyókúra

Készítettem egy új bejegyzést arról, mit is tehetünk, ha ránk tör a falásroham... Nézd meg itt>>>>http://www.kismama-fogyokura.hu/kismama-fogyokura/7-tipp-ehsegroham-ellen-kismama-fogyokura

Kismama fogyókúra - 100 kcl-ás mozgások

Hogyan mozoghatunk le könnyedén 100 kcal-át otthon, gyerekkel, házimunkával? Itt megtudhatod!

Kismama fogyókúra mintaétrend - 5 napos mintaétrend fogyókúrázó kismamáknak (is), Herbalife shake segítségével.

Nézd meg a kismama fogyókúra mintaétrendet itt!

Kellemes Karácsonyi Ünnepeket és Eredményes Új Esztendőt kívánok minden klubtagnak, az alábbi karácsonyi, mégis egészséges, fogyókúrás receptekkel!

http://www.kismama-fogyokura.hu/kismama-fogyokura/kismama-taplalkozas-kismama-taplalkozas/kismama-fogyokura-karacsonyi-receptek

Kismama fogyókúra - Herbalife fogyókúra

Honlapom bővül, s új formában jelentkezik, kifejezetten kismamáknak!

Kukkants be!

http://www.kismama-fogyokura.hu/

Fogyókúra Herbalife termékekkel

Ha igazán szuper eredményeket akarsz elérni, belátható időn belül, szenvedés nélkül, szívből ajánlom neked, hogy használd a Herbalife Formula 1 shake italport.

Reggel és este 2 csapott evőkanálnyi 2,5 dl 1,5%-os gabonatejben elkeverve (vagy sima tejben), s szuper eredményt érhetsz el. Nekem sikerült 3 hónap alatt 14 kg-ot leadnom!

Olvass bele a blogomba, hogy hogyan ment hétről-hétre...

http://kismama-fogyokura-wellness.blogspot.com/2008/02/sajt-fogykra-trtnetem.html

Ha többet akarsz megtudni a Herbalife termékekről, böngészd végig az oldalamat, ha még nem tetted volna meg:

http://www.wellness-bea.hu/

Fogyókúra lúgosítással

Az utóbbi időben rendkívül eltrejedt a lúgosítás témaköre, a fogyókúra területén is.
Végigolvastam néhány ezzel kapcsolatos könyvet ( Robert O. Young PhD. A PH csoda, A PH csoda fogyás c. könyvét, sőt a magyar Zsigovics Judit A PH csoda lúgosító ételreceptek c. könyvét is végigbogarásztam már - csak ajánlani tudom mindegyiket!!!)

Mivel mindegyik könyvben melegen ajánlják a "zöld löttyöt", ami a SuperGreens és a PH Prime cseppek együttes használatát jelenti, gondoltam kipróbálom!

Hamarosan indítok egy oldalt, amiben sokféle hasznos dolgot szeretnék közölni, többek között az egészséges, lúgosító fogyókúra témakörben, ráadásul sokféle dologról, az egészség, fogyókúra kapcsán...
Ízelítőül olvass el egy könnyen elklészíthető lúgos ételreceptet, amit már kipróbáltam, s bátran merem ajánlani:
http://fogyokura-egeszseg.hu/egeszseg/egeszszeges_taplalkozas/egeszseges_etel_receptek/lugosito-reggeli-hajdina-nyers-zoldseggel

Mennyi vizet kellen fogyasztanom?

Ha megnöveljük a tiszta víz bevitelét szervezetünkbe, az mindenképpen jobb egészségi állapothoz vezet.

Évekkel ezelőtt még az volt a köztudatban, hogy napi legalább 2 liter folyadékot kell innunk. Ha az a cél, hogy megtaláljuk a minimum szintet, ami akkor elegendő, ha minden egyéb körülmény tökéletes, akkor a 2 liter helyes adat. Ha az a célunk, hogy egy biztosabb, egészségesebb állapotba kerüljünk, akkor ennyivel nem érhetjük be, jóval több vizet kell bevinni a szervezetünkbe.

Kevesen tudják, hogy a tiszta vízzel

 optimalizálni lehet testsúlyunkat és, hogy

fiatalosabb, feszesebb lesz a bőrünk tőle

Az egészséges, tiszta víz fogyasztása elősegíti a táplálék-felszívódást, a fogyást, a bőr hidratálását, a méregtelenítést, az anyagcserét és a jobb életminőséget. 

Az általunk fogyasztott víz mennyisége és minősége meghatározza a szervezet táplálék-felszívó és zsírlebontó képességét, és megfelelően karbantartja a legnagyobb szervünket, a bőrt is.